Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm khái niệm hạnh phúc, chênh vênh giữa “làn sóng” chữa lành hay không biết bắt đầu từ đâu để chăm sóc cho khu vườn tâm hồn nhỏ xinh, Vừa nhặt thóc vừa hót líu lo sẽ giúp bạn dễ dàng tìm thấy an yên với 30 chủ đề, tương ứng với các việc làm thường ngày như: thở, nấu nướng, trồng trọt, viết, mở cửa, nghe, nói...
Những lời chia sẻ dịu dàng cùng những bài tập sẽ giúp bạn dễ dàng tìm thấy niềm vui trong mỗi khoảnh khắc, và bạn sẽ chợt nhận ra rằng: chỉ cần bản thân chú tâm và tận hưởng mỗi phút giây ngắn ngủi như thế cũng đủ để ta gác lại những lo toan, bộn bề và tưới chút bình yên cho tâm hồn.
Một điều thú vị của quyển sách là những bài thực hành trong mỗi việc làm thường nhật vô cùng đơn giản và thú vị. Đó có thể là những câu hỏi để bạn họa nên chân dung của người mình yêu thương, chú ý đến “lời phán xét ở tâm trí mình” khi mình gặp một người lạ hay hướng dẫn bạn hài hòa từng nhịp thở. Tất cả chỉ đơn giản là như thế! Không cần quá cầu kỳ, phức tạp, chỉ cần một tâm trí an yên.
Vừa nhặt thóc vừa hót líu lo dịu dàng và ấm áp như một người bạn nhỏ luôn sẵn sàng sẻ chia những vui buồn với bạn. Bạn có thể lật ngẫu nhiên một trang bất kỳ không cần theo trình tự mục lục, để người bạn này đem đến cho bạn những thông điệp ngọt ngào mỗi ngày. Dù không quá dài nhưng đây là quyển sách không thể đọc qua loa, bởi bạn sẽ chiêm nghiệm, suy ngẫm và thực hành việc gieo mầm hạnh phúc trong từng khoảnh khắc. Để rồi bạn nhận ra hạt giống hạnh phúc sẽ nảy mầm, tỏa ngát hương thơm khắp cuộc sống của bạn.
Từ những ý nghĩa mà Vừa nhặt thóc vừa hót líu lo mang lại, cuốn sách được ví như một người bạn có thể thấu hiểu và sẻ chia với bạn trong mỗi khoảnh khắc thường ngày. Không có những phán xét và cũng chẳng có những lời khuyên truyền động lực đầy “máu lửa”, nhưng quyển sách nhỏ này sẽ giúp bạn chấp nhận và yêu thương bản thân, tận hưởng niềm vui từ những việc làm thường nhật và buông bỏ những bộn bề, lo toan không cần thiết.
