Khi sức đề kháng yếu, hệ thống miễn dịch của cơ thể suy giảm dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm tăng cao. Chính vì thế việc tăng sức đề kháng rất quan trọng.
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng sức đề kháng suy giảm, muốn nâng cao sức đề kháng cho cơ thể cần áp dụng kết hợp nhiều biện pháp khác nhau trong đó phải kể tới một vài điểm như sau:
Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể: Trong khẩu phần ăn hàng ngày cần cung cấp đủ các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, kẽm... các loại rau xanh, hoa quả, hải sản, trứng thịt sữa, cá...
Tập thể dục thường xuyên, phù hợp với sở thích và thể trạng giúp cơ thể dẻo dai, lưu thông khí huyết, đào thải các chất độc ra bên ngoài. Từ đó nâng cao sức đề kháng cho cơ thể
Uống đủ nước: khi thiếu nước cơ thể dẫn tới tình trạng uể oải, mệt mỏi, sức đề kháng yếu tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập. Người trưởng thành một ngày bình quân cần cung cấp đủ 1,5 - 2 lít nước.
Giữ gìn vệ sinh cá nhân và môi trường sống xung quanh sạch sẽ, rửa tay thường xuyên bằng xà bông hoặc nước rửa tay khô, vệ sinh phòng ở sạch sẽ thông thoáng, không nên để điều hòa suốt ngày.
Bên cạnh đó, một chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn chín, uống sôi, ngủ đủ giấc, giảm stress, lo âu là một cách góp phần tăng sức đề kháng.
Nhung hươu là một vị thuốc quý theo Y học cổ truyền, nhung hươu có tác dụng chữa suy nhược thần kinh, bổ dưỡng, sinh tinh, bổ huyết, mạnh gân xương, giảm hiện tượng mệt mỏi, lao lực, làm lành vết thương. Người dùng nhung hươu thấy tinh thần sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh, ăn được nhiều, ngủ tốt.
| Viên nang Nhung Hươu nguyên chất ELK Nhung hươu ELK được chiết xuất từ nhung yên ngựa (là loại nhung vừa phân nhánh bên dài bên ngắn trông giống yên ngựa) của Hươu ELK có tên khoa học là Cervus Canadensis, là một loại hươu lớn nhất thế giới, lông màu đỏ và cũng là loại động vật có vú lớn nhất Bắc Cực, chúng còn có tên là hươu sừng tấm, Nhung hươu ELK là nhung hươu nguyên chất hàm lượng 280mg được sản xuất tại Canada.  Công dụng: Giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe. Đối tượng sử dụng: Người suy nhược cơ thể, người đang trong quá trình dưỡng bệnh cần tăng cường sức khỏe. Cách dùng: Uống ngày 1 viên, một lần duy nhất vào buổi sáng trước khi ăn. Hoặc theo sự chỉ dẫn của chuyên gia y tế. CBTC: 15085/2017/ATTP-XNCB TNQC: 269/2012/TNQC - ATTP Nhà sản xuất: Bill Beauty & Health Products - Canada Sản phẩm hiện có bán: Miền Bắc: 0917.943.858: Hà Nội: 93 Hàng Mã, Hoàn Kiếm; 637 - 639 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình. Miền Trung: 0903.743.753: Đà Nẵng: 166 Ông Ích Khiêm - Huế: 32 Ngô Quyền, TP. Huế - Quảng Nam: 105 Trần Cao Vân, TP. Tam Kỳ - Bình Thuận: 30 Nguyễn Hội, TP. Phan Thiết Miền Nam: 0888. 015.979: An Giang: 813B Hà Hoàng Thổ, TP. Long Xuyên- Đồng Nai: 562 Quốc Lộ 1A, Tân Biên, Biên Hòa (đối diện BV Thống Nhất); 786 Phạm văn Thuận, Tân Mai, Biên Hòa; 126C Phan Đình Phùng, Biên Hòa - Long An: 173 Hùng Vương, TP. Tân An - Cà Mau: 71 - 73 Trần Hưng Đạo, TP. Cà Mau; 100 A-B Lý Thường Kiệt, TP. Cà mau; 142 Nguyễn Tất Thành, TP. Cà Mau - Bạc Liêu: 28 Nguyễn Huệ, P.3, TP. Bạc Liêu; 89 Hai Bà Trưng, P.3, TP. Bạc Liêu - Tây Ninh: 418 Đường 30/4, P.3, TP. Tây Ninh; Nhà Thuốc Trung Nhân Cổng 4 Chợ Long Hoa, TT Hòa Thành - Sóc Trăng: 2 Đinh Tiên Hoàng, P.1, TP. Sóc Trăng - Trà Vinh: 41 Điện Biên Phủ, P3, TP. Trà Vinh - Bình Dương: 241 Lê Hồng Phong, Thủ Dầu Một - Vĩnh Long: 62 Lưu Văn Việt, P.2, TP. Vĩnh Long - Tiền Giang: 114-114A-114B Ấp Bắc, TP. Mỹ Tho; 134 Lý Thường Kiệt, TP. Mỹ Tho; 95/4 Đinh Bộ Lĩnh, TP. Mỹ Tho; 91 Ấp Bắc, TP. Mỹ Tho - Bà Rịa - Vũng Tàu: 406 Trương Công Định, TP. Vũng Tàu; 121 Ba Cu, TP. Vũng Tàu; 109 Nguyễn Thanh Đằng, TP. Bà Rịa - TP Hồ Chí Minh: Quận 1: 402B Hai Bà Trưng, Tân Định; 158A Cô Giang, P.Cô Giang; 223B Cống Quỳnh, P.Nguyễn Cư Trinh. Quận 2: 501 - 503 Nguyễn Duy Trinh, Bình Trưng Đông; 582 Nguyễn Duy Trinh, Bình Trưng Tây. Quận 3: 375 Hai Bà Trưng, P.8; 361 Hai Bà Trưng, P.8; 399 Hai Bà Trưng, P.8; 379-381 Hai Bà Trưng; 409 Hai Bà Trưng; 422-424 Cách Mạng Tháng 8, P.11; 411 Hai Bà Trưng. Quận 4: 305-307 Hoàng Diệu, P.6. Quận 5: 313 Nguyễn Trãi, P.7; 51-59-61 Hải Thượng Lãn Ông. Quận 6: 512 Hồng Bàng, P.12. Quận 7: 72 Tân Mỹ, P. Tân Phú; 489 Huỳnh Tấn Phát, P. Tân Thuận Đông; 169 Phạm Hữu Lầu, P. Phú Mỹ; 224A Lê Văn Lương, P. Tân Hưng. Quận 8: 162-164 Âu Dương Lân, P.3; 114 Nguyễn Thị Tần, P.2; 516-518-520 Dương Bá Trạc, P.1; 161-163 Âu Dương Lân. Quận 9: 1 Dương Đình Hội, P. Phước Long B. Quận 10: 207 Đường 3/2, P.11; 91 Thành Thái, P.14; 533-535 Sư Vạn Hạnh, P.12. Quận 11: 7 Lê Đại Hành, P.15; 176 Ông Ích Khiêm, P.5; 618 Nguyễn Chí Thanh, P.4. Quận 12: 53-55 Lê Văn Khương, P. Hiệp Thành. Quận Bình Tân: 337 Lê Văn Quới, P. Bình Trị Đông A; 452-454 Kinh Dương Vương, P. An Lạc; 83 Đường Số 1, P. An Lạc A. Quận Bình Thạnh: 237A Phan Văn Trị, P.11; 15 Nơ Trang Long, P.7; 36 Nguyễn Thiện Thuật, P.24. Quận Gò Vấp: 94-96 Nguyễn Văn Nghi; 404 Nguyễn Oanh; 105 Lê Văn Thọ; 91 Nguyễn Kiệm; 513 Lê Đức Thọ; 131 Nguyễn Kiệm. Quận Tân Bình: 1008-1010 Âu Cơ; 112-114 Trường Chinh; 228 Lê Văn Sỹ; 355 Hoàng Văn Thụ. Quận Tân Phú: 233 Tân Hương; 338 Phú Thọ Hòa. Nhà Bè: 24/10 Huỳnh Tấn Phát, TT Nhà Bè; 113 Lê Văn Lương, Ấp 3, Phước Kiểng; 159-161 Nguyễn Bình, Phú Xuân. Hóc Môn: 6/60 Trưng Nữ Vương, TT Hóc Môn. Củ Chi: 1 Liêu Bình Hương, Tân Thông Hội. |
