Vòng sơ kết và bán kết tổ chức ở 3 khu vực: Miền Bắc diễn ra tại Hà Nội vào ngày 10-3, miền Trung diễn ra tại Đà Nẵng ngày 12-3, khu vực miền Nam diễn ra tại TPHCM ngày 15-3. Vòng chung kết diễn ra từ ngày 8 đến 14-4 tại TP Đà Nẵng.
Thời gian đăng ký từ ngày 23-1 đến ngày 6-3. Để thuận tiện cho các thí sinh, ban tổ chức áp dụng hình thức đăng ký hồ sơ trực tuyến, cụ thể: Thí sinh lấy mẫu đăng ký từ fanpage cuộc thi Vietnam Fitness Model 2019, sau đó gửi các nội dung theo yêu cầu về email: vnfitnessmode@gmail.com.