Đồng chí Phạm Thành Ngại sinh ngày 20-8-1971, quê quán xã Lương Thế Trân, huyện Cái Nước, tỉnh Cà Mau. Trình độ: Đại học luật, Thạc sĩ kinh tế; Cao cấp chính trị.
Đồng chí Phạm Thành Ngại bắt đầu công tác tại Văn phòng Huyện ủy Trần Văn Thời từ tháng 6-1994. Đến tháng 1-2011, được điều về làm Phó Văn phòng Tỉnh ủy Cà Mau. Từ tháng 5-2013, giữ chức Chánh văn phòng Tỉnh ủy.
Tháng 5-2018, đồng chí Phạm Thành Ngại được điều động giữ chức Bí thư huyện ủy huyện Năm Căn, nhiệm kỳ 2015 – 2020.
Tháng 8-2020, được điều động điều động giữ chức Bí thư Thành ủy TP Cà Mau nhiệm kỳ 2015 - 2020.
Tháng 8-2020, tại Đại hội đại biểu Đảng bộ TP Cà Mau lần thứ XII, nhiệm kỳ 2020 – 2025, đồng chí Phạm Thành Ngại đắc cử Bí thư Thành ủy Cà Mau.